Workshops med Catie Brier

Vi er glade for at kunne meddele, at vi afholder 4 workshops med en fantastisk contortion coach Catie Brier den 3. og 4. september 2022. Caties meget personlige, sikre og praktiske teknikker vil tage din fleksibilitet til næste niveau.

 

​

Program

1. Lørdag den 3. september:

• 10:30 - 12:00 Legs for Days (open level)

• 12:30 - 14:00 Back in Action (open level)

• 14:30 - 16:00: Needles and Scales (intermediate/advanced)

 

2. Søndag den 4. september:

• 10:30 - 12:00 Legs for Days (open level)

• 12:30 - 14:00 Back in Action (open level)

• 14:30 - 16:00: Contortion Handstands (intermediate/advanced)

​

​

 

Forudsætninger

Der er ingen forudsætninger for at deltage i de open level klasser. Hvis du ønsker at få et maksimum af de intermediate/avancerede klasser, anbefaler Catie også at deltage i den åbne klasse for at forberede kroppen til det dybere arbejde. Contortion Handstands er godt suppleret med Back in action, mens Needles and Scales - med Legs for days